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「SPA」的發源

「SPA」的根源

一說是根源自拉丁文的「Solus Par Aqua」，意義是「憑藉『水』來得到人體健康」
另一說則是發源於奧地利一處名為「Spau」的小鎮

精油不管是嗅覺或者是觸覺，(像是spa按摩)，都能達到紓壓的效用，不同香味的精油帶來的效用也會有所不同，但你我要怎麼選擇合適自己的精油呢?今天就讓我向你們分享spa按摩最常見精油的效用吧~

spa按摩推薦的精油-佛手柑精油

佛手柑精油能帶給人愉悅、提起精神，趕走憂鬱、悲傷和焦慮，spa按摩使用佛手柑精油後必定能給你滿滿的正能量。

相信很多人都跟我一樣，因為腿型不美觀，所以下過很多工夫...
因為我是那種上身是標準身材，但下身突然多1~2號的人QQ每次買衣服試穿時都忍不住歎氣，要是我的腿能在瘦一點、腿型能在好看一點，那該有多好。所以大學時我都會自己按摩、晚上也都靠牆15分鐘以上，這樣一來，隔天就比較不會浮腫了。

可是，畢業到台北上班工作後，慢慢忙到沒時間按摩，每天早上從鏡子裡看到腫腫胖胖的腿，心情就很差，可是每天下班又累得要命，花時間慢慢按摩這件事，幾乎成為不可能的任務。於是，我想到了我家附近的芳療按摩會館......

大部分媽咪懂自己懷孕的那一刻，總是想著要幫小孩選購許多相關產品，卻忽視了自己，隨著肚子每天的逐漸長大，人體逐漸負荷不了，起步會感受腰痠背痛、雙腿水腫，這時就能夠前往專門為孕婦服務的SPA會館，經由按摩讓準媽媽好好的歇憩。今天就讓我向你們說明孕婦spa的好處與注意事項吧~

現代不少人時常由於平日過度匆忙，導致身體僵硬、重度疲勞和緊繃，這個時候我們便推薦各位可運用按摩來得到讓人體及心靈紓壓的功效，按摩能夠有效用的治療人體酸痛地方，還能輔助大家促進體內新陳代謝及改善睡眠品質，大部分的人按摩完以後將會很想睡眠，是因人體及心靈已得到鎮定的功效。不論是服務業人員或者是上班族等等，每個產業的人都能夠經由適宜的按摩獲得鎮定，並且我們推薦可以透過按摩的過程，想生活作息有哪些一定要改進的地方~

你是不是也有一樣的困擾？

總是瘋狂出油卻又找不到適合的氣墊粉餅

其實，只要你利用正確的上妝技巧跟步驟

就能有效減少臉上的油光感哦

台灣的按摩產業逐步盛行，外國旅行者悄悄來臨台灣也酷愛享受台灣的按摩業
按摩可幫助疏通筋骨與治癒疲憊身心，然而各個人都適合按摩嗎?
除此之外要注意力道以外，按摩的部位也是一大關鍵摟！
按摩有大部分人簡單馬虎的大忌與注意事項
這篇將告訴大家關於按摩的注意事項，好了！廢話不多說趕快看下去吧～