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正確地挑選床墊可大幅度提高我們的睡眠品質。優秀的床墊供應我們身體足夠的支撐效能，令我們睡覺時能夠更紓壓，那麼一來平常身體酸痛的情形便能夠有用地減少。市場上有很多床墊品牌，PTT 上也經常看見床墊的推薦文，假如微微搜索便可發現，床墊依照結構分為高回彈式、連結式、串聯式以及記彈式等等。時常被推薦的床墊類別很多，但是千萬不能僅是依照網友推薦就選擇一模一樣的床墊，因為每個人對床墊的喜好都會不相同，務必要自身搜索床墊的知識，並且按照自身的需求選擇適合的床墊。

（3）進口床墊的尺寸寬度為153、193這幾種，長度為203，厚度為32（公分（cm））

（1）學齡之前的嬰兒床墊尺寸寬度為80~100，長度為192（公分（cm））

（2）兒童床墊的尺寸寬度為90、120、150這幾種，長度為190（公分（cm））

（4）單人床墊的尺寸寬度為120、110、100，長度為210、200、195、190這幾種（公分（cm））

（5）雙人床墊的尺寸寬度為200、180、150，長度為220、210、210、190這幾種（公分（cm））

床墊的尺寸通常都是使用台尺來推算，而1台尺便等同30.3公分（cm）。以上先基於了各位熟知的單位介紹幾款常看到的床墊尺寸，但是PTT鄉民照樣推薦各位萬萬不能因為便利運算使自己選購到一張尺寸不合適的床墊。

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